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健康生活支援講習短期講習「リラクゼーション」

リラクゼーション講習を受講される方へ
 やさしくからだに触れるスキンシップは、温かい手の温もりが伝わり、緊張とストレスを和らげ、
リラクゼーションへのプロセスを促し、コミュニケーションのよい機会となります。
皆様のご参加をお待ちしています。ぜひご受講ください。
講習の内容や開催日は以下のとおりです。受講の申し込みはお電話でも受け付けています。
定員に達した場合は、お断りする場合がありますので、ご了承ください。
☆講習時間
2時間
☆講習科目 
 1.リラクゼーションについて    2.リラクゼーションの実際(肩と背中にやさしくスキンシップ)
☆講師 
男女、年齢を問いません。どなたにもご受講いただけます。
☆受講料 
無料
☆持ち物
筆記用具、動きやすい服装をご準備ください。
☆講習開催日 
日   程 時  間 会     場 定員
4月15日(月) 13:00~15:00 日本赤十字社岐阜県支部 2階 中会議室 20名
8月5日(月) 岐阜赤十字病院 南館2階 講堂
9月2日(月) 岐阜赤十字病院 南館2階 講堂
9月4日(水) 高山赤十字介護老人保健施設はなさと 4階 会議室
11月6日(水) 日本赤十字社岐阜県支部 2階 中会議室